周笔畅整容前后对比图怎么减肥的 周笔畅被孙坚睡过几次男友是谁

时间:2017-01-20 14:05:42来源:168看看网

近几年的周笔畅除了自己的歌唱事业之外她还涉足商圈创立了自己的潮牌,但随着时间的推移,笔笔早已褪去了刚出道时的稚气,颜值也渐渐洋气了起来,除了减肥瘦下来之外,也不禁让人怀疑她是否在脸上动了刀,而网传她和孙坚也开始了甜蜜的恋情,究竟是真是假?小编带你来八卦周笔畅整容前后对比图怎么减肥的以及周笔畅被孙坚睡过几次男友是谁!

其实,明星整容已经算是老生常谈的话题了,不过,像周笔畅这种让人惊艳的整容效果,生生颠覆了以往的形象,谁也不曾想到昔日的假小子,会变得如此淑女漂亮,下面通过一组周笔畅整容前后照片对比,来看看这个假小子的蝶变过程吧!
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其实一瘦也可以遮百丑,周笔畅为了减肥经常跑健身房,先制定适合自己的健身计划,按照计划每日坚持做运动,能够减肥和塑形。周笔畅有个发胖的原因,就是爱吃宵夜,后来公司禁止她吃宵夜,一个月下来减肥效果明显。不过,如果晚上肚子饿可以吃黄瓜 、核桃、杏仁、香蕉或者蜂蜜水等有助于睡眠又对减肥好的食物。
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周笔畅还有专门的营养师根据她的体质制定食谱,每日按照适合自己的食谱搞定三餐,不仅填饱了肚子还能减肥,一举两得。周笔畅以前的小圆脸通过脸部穴位排毒按摩是可以瘦下来的。每天起床和睡前可以做瘦脸操,通过脸部按摩促进血液循环,有助排毒和瘦脸。
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周笔畅还去做全身排淋巴按摩,淋巴按摩是可以排毒治病,也有很好的减肥效果。淋巴按摩就如同运动,只不过省去了运动的环节而已。
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这三张很好的诠释了周笔畅出道以来的造型变化,从假小子到熟女,有人说她减肥了,有人说她整容了,只是现在的她还真有点像刘诗诗了。
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